Лечение Hallux Valgus (косточки на пальце)

 

Не надо злить Гарри Поттера

Причина, по которой Гермионе не стоит злить Гарри Поттера

Hallux Valgus, в народе называемая «косточка на пальце», это не магическое заклинание из саги про Гарри Поттера, а латинское название очень популярного заболевания – деформации переднего отдела стопы. Проявляется в основном у женщин, но встречается и у мужчин. Сопровождается плоскостопием и болью.

 

Мифы о косточках на пальце

Естественно, как и любое распространённое заболевание, «косточки на пальцах» обросли своими сказками и дурацкими стереотипами, а китайская промышленность породила целую отрасль для производства устройств и приспособлений, предназначенных якобы для лечения этого недуга. И хотя случаются отдельные полезные устройства — в целом, из-за позиционирования их как единственного метода лечения, доверие к ним со стороны ортопедов сильно подорвано.

Поэтому, прежде всего нужно начинать с развенчания наиболее популярных мифов о косточках на пальце. Для затравки вот вам картинка:

Отзыв-1

 

Итак, Миф №1 – Шины «для лечения» косточек на пальцах

Шины для косточек нужны лишь для поддержания свода стопы на время реабилитации. Шины для Hallux Valgus не лечат — проверено миллионами доверчивых дуродевушек по всему миру. Постоянно подтверждается новыми доверчивыми девушками. Милые дамы, запомните, лечение косточки на пальце всегда комплексное. Если бы Hallux Valgus можно было бы лечить шинами для косточек – их бы лечили только шинами.

Итак, ещё раз, чтобы было понятно:

Шины-судьбы

Возможно, выражаться таким  образом не очень профессионально для врача — зато просто и понятно.

 

Народные методы лечения косточек на пальцах

Народных методов лечения косточек нет. Точнее, они вроде где-то какбы и есть – но толку от них нет. Конечно, есть среди «народных лечебных» вполне неплохие методы профилактики — но не лечения.

Запомните, никакие заговоры, никакая древесная кора, настойки и медово-перцовые-скипидарные распарки не помогают. Самолечение вообще чревато такими проблемами, по сравнению с которыми Hallux Valgus покажется вам детской сыпью. Зато с распарками у вас есть неиллюзорный шанс заработать себе в нагрузку к косточкам ещё и артрит, а там (сюрприз, сюрприз!) — и инвалидность не за горами.

 

«Косточка – это нарост»

Косточка – это не нарост. Конечно, там есть так называемая костная мозоль, но в целом можно посмотреть на картинку ниже, чтобы убедится – никаким наростом там даже не пахнет.

block_4_pic1

А вообще бывает ещё веселее:

Веселуха

Ну да не пугайтесь. Таких случаев один на тысячу, и то – пациент должен постараться. Конкретно эта пациентка преуспела в народных методах лечения косточек на пальцах.

 

 «Лечение косточки без операции возможно!» (реклама от google)

Полностью вылечить косточку без операции невозможно. Милые дамы, жаль вас разочаровывать, но это так. Формулировка «лечение косточек без операции» — это такая уловка маркетологов, вылечить невозможно, но лечить долго и упорно – это да, это наш конёк.

Запомните: если деформация есть – рано или поздно придётся делать операцию.

С другой стороны, на начальных стадиях, когда деформация ещё небольшая – её можно остановить и до самой операции дело даже не дойдёт. Еще раз – развитие заболевания можно только остановить или максимально замедлить. Полностью вылечить косточки на пальцах без операции – нельзя. Естественно, в этом случае лечение будет дешевле в разы (об этом ниже). Впрочем, вариант «тянуть до последнего» — реально дешевле и далеко не самый худший.

 

Авторская методика доктора ****** для комплексного лечения всех проблем стопы!

Хотелось бы, чтобы такие заголовки были правдой, но нет. Универсальной методики лечения заболеваний стопы, включая лечение косточек на пальцах нет. Любые авторские методики, продаваемые за дисках за сумасшедшие деньги – по определению «лохотрон». В лечении косточек на пальцах всегда превалирует индивидуальный подход. И если врач не глядя на стопу (например, по телефону), с порога предлагает вам «проверенную методику» — бегите от него, бегите.

 

С мифами закончили, перейдём к нормальному объяснению про Hallux Valgus — что это такое и откуда оно берётся.

 

Причины появления косточки на пальце (Hallux Valgus)

1) Наиболее частая причина – унаследованная слабость связочного аппарата стопы и соединительной ткани, которая приводит сначала к поперечному плоскостопию, а потом и к образованию косточки. Генетика, ничего не поделаешь.

2) Неудобная обувь, ведущая к возникновению поперечного плоскостопия – вторая по популярности, наиболее легко поправимая и чаще всего игнорируемая причина.

3) Артрозы, артриты, остеопороз – заболевания, негативно влияющие на способность опорно-двигательного аппарата (в частности стоп) переносить нагрузки без негативных последствий, т.е. деформации.

4) Плюсневая травма стопы – ну здесь и так понятно, падение наковальни на ногу даром не проходит.

 

Благоприятные факторы для возникновения косточки на пальце

(не являются причинами, но сильно способствуют)

1) Лишний вес – настоящий бич, практически у каждого второго пациента с этим заболеванием.

2) Постоянное ношение обуви на высоком каблуке – дорогие, любимые девушки, красота требует жертв, но не настолько чтобы носить каблуки +15 каждый день без выходных.

3) Постоянное ношение спортивной обуви – серьёзно, дорогие девушки, носить кеды и кроссовки круглосуточно чревато так же, как носить каблуки +15.

4) Длительные статические нагрузки на стопу – например, малоподвижная работа стоя, ношение тяжестей.

 

Первые симптомы возникновения косточки на пальце

0_8973b_1699f6b4_LПоскольку в случаях, когда «косточка на пальце» уже есть и диагностировать её очевидность не требуется — здесь будут указаны тревожные симптомы, которые предшествуют развитию этого заболевания. Это, скажем так, эдакие «звоночки» , к которым настоятельно рекомендуется прислушаться:

  • Совет №1: возникло малейшее подозрение на боли между фалангами пальцев – бегом к ортопеду. Счёт идёт на дни. Чем раньше вы начнёте лечение, тем дешевле, быстрее и легче оно пройдёт.

Профилактика.

  • Носите удобную обувь по размеру, не ходите долго в одной и той же обуви. Подошва любой обуви со временем деформируется, и если у вас есть одна любимая пара туфель, которую вы носите постоянно – именно она может стать главным врагом вашей стопы.
  • Сделайте индивидуальные ортопедические стельки – но не покупайте готовые (фу), а именно сделайте на заказ. Это недорого, а ваши ноги прослужат долго(с)˜. Главная забота такой стельки – поддержание продольного и поперечного свода стопы, вторичная – отвод влаги и вентиляция.
  • Купите коврик из морских камушков (отличная штука) и положите в ванной комнате – каждое утро ходите чистить зубы и умываться босиком.
  • Просите свою вторую половинку (или самостоятельно) время от времени делать вам массаж стопы, особенно если чувствуете боли и усталость. Это недолго и не требует каких-то особых знаний. Главное – не переусердствовать.

Методы лечения Hallux Valgus

Их на самом деле на так уж и много. Как уже говорилось выше, главная задача ортопеда – остановить или максимально замедлить  развитие заболевания.

uvtУдарно-волновая терапия

УВТ — сравнительно молодой, но достаточно эффективный метод лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний. Проще говоря, тех болезней, из-за которых становиться хуже кровообращение. УВТ стимулирует кровообращение тканей, одновременно улучшая лимфодренаж. Снимается отёк стопы, стимулируется рост новых сосудов, поднимается тонус мышц стопы, которые и помогают связочно-уставному аппарату переносить нагрузки.

К сожалению, так получается что не все аппараты УВТ одинаково хорошо справляются с этой задачей.Из перепробованных мною аппаратов УВТ наилучшим образом показали себя швейцарский Masterpuls и украинский (!) STARDEVICE. Последним я пользуюсь постоянно.

Массаж стопымассаж

Техника массаж стопы, в принципе, несложная и не требует особых навыков. Но это в случае, ели вы проводите профилактику, а при лечении нужно соблюдать методику. Существует около 20 различных методик массажа стопы. Одни снимают спазмы мышц, другие стимулируют кровоток и лимфодренаж, третьи разрабатывают связки и суставы. В зависимости от стадии заболевания применяются различные сочетания этих методик. Но ни одно такое сочетание нельзя называть «авторским», по-первых потому что всё придумано давно и нового ничего нет, а во-вторых, потому что к каждой стопе нужен отдельный подход.

 стелькаОртопедические стельки

О них понятно написано выше: поддерживают свод, снимают нагрузку. А ещё это обязательный атрибут правильного лечения.

 

ЛФК (Лечебная физкультура)

В последнее время в моду вошло название «кинезитерапия», мол, «лечение движением». Сколько я общался с такими вот «кинезитерапевтами» — так и не смог понять, чем их методика отличается от лечебной физкультуры. К сожалению, очень часто пациенты пренебрегают лечебной физкультурой, ибо нет времени, или просто лень. Поэтому ходят на «кинезитерапию», где под чутким присмотром терапевтов выполняют комплексы ЛФК 60-х годов. Правильная ЛФК станет серьёзным подспорьем в борьбе с вальгусом, поэтому пренебрегать ей нельзя. Ведь ещё великий советский и украинский врач Николай Амосов говорил, что «Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому».

 

КоваленкоВот в принципе и всё. Операции на стопах я описывать не буду, во-первых потому что там более 30 различных хирургических методик, во-вторых, потому если уж дойдёт до операции – ваш хирург сам вам расскажет, по какой методике он будет её проводить и что будет делать. А спорить с хирургом – себе дороже.

Если вас беспокоит это заболевание – вы можете обратиться ко мне за помощью. В большинстве случаев, я могу более-менее чётко назвать и сроки лечения, и примерный результат. За 32 года практики я видел очень много ног, поверьте.

Звоните:

(044) 362 24 34

(096) 152 67 92
(099) 438 80 44
(063) 415 06 42

 

Comments are closed.

Set your Twitter account name in your settings to use the TwitterBar Section.